Nguyên nhân gây mụn và cách làm da mặt mịn hết mụn

Có nhiều nguyên nhân gây mụn cho khuôn mặt của bạn và chúng thường gây phiền toái cho làn da mỗi khi tái phát, khó chữa, và để lại sẹo mụn. Sự hình thành mụn xảy ra bất kỳ ai từ giai đoạn dậy thì đến khi bước vào tuổi lão niên. “Vì sao làn da lại có mụn?”, bạn hãy lắng nghe các chuyên gia của Celeb – Japan giải thích cặn kẽ nguyên nhân gây mụn và cùng thử nghiệm các cách làm da mặt mịn hết mụn của chúng tôi.

I. Biết nguyên nhân gây mụn bạn sẽ tìm cách làm da mặt mịn hết mụn dễ dàng

 1. Sự tiết bã nhờn quá mức

Đối với làn da dầu và da hỗn hợp thì hầu hết mụn trứng cá là do sự tiết quá nhiều bã nhờn. Lượng bài tiết bã nhờn được xác định cơ bản là do cơ chế đặc thù của những loại da này. Tuy nhiên trong mọi trường hợp, bã nhờn và bụi bẩn sẽ tích tụ trong lỗ chân lông dẫn đến sự bám dính, viêm da và cấu thành từ mụn trứng cá trắng → mụn đen → mụn đỏ → mụn vàng. Ngoài ra, vi khuẩn có trong bã nhờn phản ứng với tia cực tím từ môi trường tạo ra oxy hóa gây tổn thương mô xung quanh và để lại sẹo mụn trên da mặt.

cach-lam-da-mat-min-het-mun-01

Quá trình hình thành mụn ở da

Giả sử, bạn đang dùng cách làm da mặt mịn hết mụn bằng sản phẩm rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh thì bạn khiến sự gia tăng bã nhờn quá mức – một nhiệm vụ tránh làm khô da của bạn.

 2. Độ dày của lớp sừng da mặt

Khi bã nhờn được tiết ra quá mức, trên bề mặt da tạo lớp sừng dày hơn. Nguyên nhân là do làn da không đủ độ ẩm, da bị khô do thiếu nước, giảm lưu lượng máu, kích ứng do cọ xát (tóc chạm vào trán, cách ăn uống chạm tới miệng, quên chăm sóc vùng da dưới cằm và cổ) hoặc rửa mặt quá nhiều. Sự rối loạn hoặc mất cân bằng giữa lượng dầu và độ ẩm trên bề mặt da khiến da dễ nổi mụn.

 3. Lỗ chân lông tắc nghẽn

Từ lớp sừng dày do da thô ráp làm tế bào chết tồn đọng trên bề mặt da, chúng sẽ chặn bít các nang lông khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây viêm và mụn trứng cá. Ngoài ra, nếu bã nhờn không được giải phóng qua lỗ chân lông, bạn có dùng cách làm da mặt mịn hết mụn thế nào cũng không hiệu quả.

 4. Mất cân bằng nội tiết tố

Cuộc sống có nhiều biến đổi như tuổi tác, rối loạn thói quen lối sống, kinh nguyệt, căng thẳng và chăm sóc da sai cách sẽ ảnh hưởng đến làn da một cách phức tạp do sự mất cân bằng nội tiết tố.

II. Cách làm da mặt mịn hết mụn dễ thực hiện

 1. Chăm sóc da đúng cách để loại bỏ mụn trứng cá nhanh chóng

Bạn nên sử dụng chất tẩy rửa phù hợp với làn da của bạn và rửa cẩn thận bằng nước ấm thay vì nước nóng. Đặc biệt, sữa rửa mặt dành cho da mụn có các thành phần chống viêm sẽ phù hợp với làn da dầu mụn và da nhạy cảm. Bạn đặt sản phẩm rửa mặt trên lòng bàn tay, dùng ngón tay đánh tan chúng thành dạng bọt để phát huy tác dụng rửa sạch bụi bẩn và lượng dầu dư thừa trên da. Cách làm da mặt mịn hết mụn nhanh chóng nếu như bạn thực hiện việc làm sạch da mặt 2 lần một ngày, vào buổi sáng trước khi trang điểm và buổi tối trước khi đi ngủ. Đối với làn da khô, bạn hãy dùng chất tẩy rửa nhẹ nhàng và rửa mặt trong thời gian ngắn để không làm khô da của bạn.

cach-lam-da-mat-min-het-mun-02

Làm sạch da 2 lần một ngày là bước quan trọng trong việc chăm sóc da

Việc tẩy da chết định kỳ mỗi tuần một lần ngoài công dụng loại bỏ các mảng da cũ đã chết và lớp trang điểm còn sót trên da giúp thông thoáng lỗ chân lông, mà còn hỗ trợ làm mịn da mặt của bạn. Ngay sau bước tẩy tế bào chết, bạn nên cung cấp độ ẩm cho làn da bằng kem dưỡng da mặt ít dầu, Serum trị mụn hoặc nước toner dưỡng ẩm nhẹ. Điều quan trọng trong cách làm da mặt mịn hết mụn là giữ cho làn da của bạn sạch sẽ để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông và cung cấp độ ẩm phù hợp cho da mụn.

 2. Không chạm tay vào mặt để giữ da mặt mịn hết mụn

Nhiều chị em có thói quen nặn mụn ngay cả với những nốt mụn chưa già hoặc có mủ, và thỉnh thoảng chạm tay vào da khi thấy ngứa hoặc cảm giác cộm da. Nếu bạn vẫn tiếp tục để điều này xảy ra, hậu quả nghiêm trọng là mụn trứng cá trở lại thường xuyên và khó điều trị hơn. Hành động dừng mọi tác động vào làn da mụn của bạn được xem là biện pháp ngăn ngừa mụn tái phát và chống lại sự lây nhiễm của vi khuẩn lên khuôn mặt.

 3. Cách làm da mặt mịn hết mụn là thay đổi lối sống

Thói quen sinh hoạt thường ngày bao gồm như ăn uống, nghỉ ngơi của bạn sẽ ảnh hưởng đến quá trình hình thành mụn trứng cá. Một chế độ dung nạp thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ, thức uống kích thích (rượu, bia, café, trà đặc), không những làm xỉn màu da và bết dính khuôn mặt. Mà chúng còn khiến bạn bị táo bón, béo phì, đau dạ dày và nội tiết tố sẽ bị thay đổi thất thường. 

Cách làm da mặt mịn hết mụn là cẩn thận những gì bạn dung nạp vào cơ thể, bằng cách xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và dinh dưỡng. Nếu bạn xây dựng thực đơn có rau xanh, trái cây tươi (quả mọng nước, trái cây có nhiều múi), sữa chua, các loại đậu và cá tươi thì chính bạn đang cải thiện màu da và mức độ mịn màng của làn da từ bên trong.

cach-lam-da-mat-min-het-mun-03

Xây dựng chế độ ăn lành mạnh giúp cải thiện tình trạng da của bạn

 4. Cách làm da mặt mịn hết mụn là điều trị mụn khoa học

Nếu công việc giao tiếp xã hội đòi hỏi bạn phải điều trị mụn trứng cá càng nhanh càng tốt, bạn nên đến bệnh viện da liễu để kiểm tra tình trạng của bằng thiết bị nội soi da và lựa chọn hướng điều trị mụn an toàn nhất. Bác sĩ da liễu của bạn có thể kê thuốc theo toa không steroid cho mụn trứng cá trưởng thành và tránh tái phát. Một cách làm da mặt mịn hết mụn với chi phí đắt đỏ là thường xuyên lui tới các Spa, để chăm sóc đặc biệt cho da mụn đúng phương pháp và có hiệu quả nhanh chóng như bạn mong muốn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.